以藝術給生活來一點「治癒感」

表達藝術治療是表達藝術和心理治療的創意融合體，能為忙碌的生活節奏帶來一點「療癒」。利用跨模式的藝術學科作為心理、社會工作、輔導、機構發展、社區藝術和教育層面，增進個人成長和社會轉化，以改善人們的生活質素。雖然「治療」兩個字容易令人聯想生病，藝術治療固然能協助治療一些受情緒病徵狀影響，以及有特殊學習需要的人士尋找改善生活狀況的方法，但同時亦適合任何人參與。

在創作的癒合過程中，幫助參加者與自己的身體、情感、思想和靈性聯系，釋放壓力重整情緒，探索和表達內心的感受。亦會透過引導參加者仔細觀察彼此的作品，令情緒「被看見」，幫助其提高思考和覺悟力，以嶄新角度去了解相關的人與事，自我修復，從而改善身心和精神的平衡。